In Hälsa & Inspiration Att fylla 40 – en road trip i acceptans och misslyckande För ungefär en vecka sedan fyllde jag 40 år, en slags milstolpe av sociala normer att döma. Födelsedagsfirandet var planerat, vi skulle bort och… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration Nya förutsättningar, nya planer ”Yesterday I bought a beautiful book filled with blank white pages to pour my soul into. I love writing, always have always will. I… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration Hur man blir lycklig – att leva med kronisk smärta & sjukdomar Jag hoppas verkligen att ni alla haft ett underbart jul-& nyårsfirande och att det nya året börjat precis som ni önskar. Vet ni, jag… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration Att börja om på nytt – att släppa taget om det man älskar mest Att bara vara här och nu, att acceptera förändring, att inte försöka styra livet eller lämna det som skaver samt att våga säga nej… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration Att våga våga pausa & koppla ner i en värld där du alltid måste vara närvarande Att våga pausa och koppla ner, att våga ta steget och inte uppdatera sociala medier hela tiden fast min inkomst är beroende av dess… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration/ Video Sista inlägget för Made by Mary Idag skriver jag det sista inlägget för Made by Mary. Det sista textinlägget och det sista videoinlägget. 5 år och 8 månader har gått… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration 10 SUPERFOODS DU BORDE ÄTA OM DU VILL BOOSTA DIN ENERGI När man vill försöka vara mer hälsosam är det lätt att man tar i lite för mycket. Man ska börja träna, äta hälsosamt, sluta… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration DÖDEN VÄNTAR INTE PÅ NÅGON – OM ATT INTE PASSA IN I NORMEN Klockan är 00:51, det är 1 Februari 2017 och jag sitter i ett nedsläckt rum på det stora universitetssjukhuset. Det är alldeles tyst, allt… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration 10 ENKLA STEG – SÅ HÄR BLIR DU MORGONPIGG! Förra året frågade jag, lite i förbifarten, om ni ville veta hur jag ”gjort om mig själv” från inbiten kvällsmänniska till morgonmänniska. Helt enkelt… Continue Reading →
In Hälsa & Inspiration 10 HÄLSOSAMMA ANLEDNINGAR TILL VARFÖR JAG DRICKER LJUMMET CITRONVATTEN Igår pratade jag lite om ”one little word” som ska genomsyra, vägleda och peppa mig genom det nya året. I och med det vill jag… Continue Reading →
